Η εξωφρενική διατροφή του Mountain από το Game Of Thrones

0
443
Βαθμολόγησε το άρθρο
[Total: 0    Average: 0/5]

Η έκτη σεζόν του Game Of Thrones έφτασε πλέον στο τέλος της και όπως είναι λογικό και αναμενόμενο έγινε μεγάλος χαμός όλο αυτό τον καιρό και ήρθε η ώρα να δούμε κάτι απίστευτο για έναν από τους ηθοποιούς της.

Ο Hafthor Bjornsson είναι από τους πλέον χαρακτηριστικούς ηθοποιούς του Game Of Thrones και παίζει τον Mountain, ωστόσο παράλληλα είναι και ένας από τους μεγαλύτερους “Strongmen” στον κόσμο και αποφάσισε να μοιραστεί την “ιδιαίτερη” δίαιτα του, που πραγματικά είναι στην καλύτερη… εξωφρενική.

6:50: Πρωινή γυμναστική, τρέξιμο και κορμός, Bcca, Glutamine + μια χούφτα αμύγδαλα

7:30: 8 αβγά, 200 γραμ. βρώμη + blueberries + φράουλες και αβοκάντο

9:30: 400gr Μοσχαρίστιο, 400 γρ. γλυκοπατάτες, σπανάκι και πράσινα λαχανικά

11:50: Bcca, glutamine

12:00: 400gr Κοτόπουλο + 400gr πατάτες, πράσινα και φρούτα

14:00: Blender = 150gr βρώμη ή γλυκοπατάτες, 2 μπανάνες, 150 γρ. kelloggs rice krispies, μούρα, αμύγδαλα, φυστικοβούτυρο και glutamine

14:30: Training strongman, Bcca, glutamine, Vitargo

17:30: 60gr πρωτεΐνη και 2 μπανάνες

18:00: 500gr Μοσχαρίσιο + πατάτες και λαχανικά.

20:30: 500gr Σολωμός + 500gr γλυκοπατάτες.

22:30: 50gr casein protein ή 6 αβγά  και αβοκάντο και 30 γρ. αμύγδαλα και 50 γρ. φυστικοβούτυρο.

Εκτός από το γεγονός ότι τρώει 11 φορές την ημέρα, ξυπνάει και στη μέση του ύπνου για λίγη πρωτεΐνη. Τρώει σχεδόν 4 κιλά κρέας και πατάτες την ημέρα.

– Περισσότερα σχετικά με το Game Of Thrones:

Cineramen
Νίκος Δρίβας

Νίκος Δρίβας

Facebook Twitter Google+

Δημιουργός και συντάκτης του www.cineramen.gr αλλά κυρίως φανατικός του σινεμά

Share

Δείτε ακόμα στο Cineramen

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.